Praxis Parkallee

Pilates

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem tiefliegende Muskelgruppen angesprochen werden. Die Übungen führen Dich zu einer gesunden und geschmeidigen Bewegungsfähigkeit.

Regelmäßiges Training sorgt für ein neues Körpergefühl, strafft Deine Muskulatur und verbessert Deine Haltung. Rückenschmerzen verschwinden, Dein Körper wird ausgeglichener, kraftvoller und dynamischer.